Ontem à noite antes de sair para o trabalho descobri que está passando na sic Mulher o programa de "Biggest Loser", um programa muito interessante que leva as pessoas a emagrecer através das únicas formas possíveis: fechar a boca e mexer-se!
Já conheço esse programa há tanto tempo que possivelmente, muitos já devem ter recuperado tudo o que perderam...
Mas é um excelente programa para motivar a população portuguesa, em alguns aspectos:
- O mais importante de todos, qualquer português obeso comparado com aqueles concorrentes está muito em forma e a tempo de fazer qualquer coisa por eles. Para aqueles concorrentes, obesidade mórbida é um conceito obsoleto, esses só se conseguem inserir na mesma categoria da baleia azul, como maiores mamíferos do tudo!!!
- Beleza custa, ter um corpo em forma não é fácil, só com muita mentalização, preparação e seguindo as duas e únicas regras deste jogo, já referidas no início!
- É importante mudar hábitos caso contrário tanto esforço, deixará de valer a pena, quando o ponteiro da balança voltar a subir, isso porque alguns desses concorrentes passaram tempos depois pelo Oprah Show e adivinham...gordos outra vez!!
Deixo aqui umas imagens do programa com o antes e depois, muito elucidativas do que somos capazes de fazer quando nos motivamos!
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