- Ser egoísta – Aprender a dizer “não” sem me culpabilizar, pensar em mim! Não sacrificar todas as vezes o meu bem-estar para satisfazer o dos outros!! Mimar-me!!!
- Ser acelerada – Mantém-me com objectivos e motivada! O stress em pequenas doses dá energia à nossa vida, mantém-nos alerta e ajuda-nos a completar tarefas difíceis. O stress pode ser aquele “tempero” que falta e ajudar-nos a resolver tarefas no nosso potencial máximo.
- Ser imperfeita/preguiçosa – Não ter obrigações, fazer se me apetecer! Ter falhas sem estar sempre a pedir desculpas: como mulher, filha, amiga, namorada, dona de casa, como profissional (neste caso o menos possível, para o bem de todos :) )
- Não apodrecer na cama - Dormir estritamente o necessário! Sou apologista da necessidade que temos de dormir, repousar, regenerar, recarregar baterias, mas não te ver a vida a passar enquanto durmo! Definitivamente não apodrecer na cama! Até porque quanto mais durmo, mais “mole” fico o dia todo, o ideal são 6-8horas, para ficar com a energia necessária, pele brilhante e sem olheiras!
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